Hello blog :D nice to see you again :) this is the first post on the first of October! Welcome October!! :) yap kali ini gue iseng aja nih mau ngomongin soal......single.
Hmm...single itu enak kok. Enak banget malah. Kita bisa bebas temenan sama siapa aja sesuka hati. Tapiiiiiiiiiii kalo udah kelamaan juga ga enak loh. Buat yg udah pernah jadian pasti ntar kangen deh sama masa2 waktu lu jadian dan akhirnya jadi kepengen jadian lagi. Dan buat yang belom pernah jadian pasti bosen deh kalo single terus, apalagi kalo udah liat orang ngapel....pasti mupeng dan makin kepengen jadian. yaaa emang sih ga semua cewe kaya gitu, tapi pasti kebanyakan pernah ngerasain hal seperti itu kan. Jadi intinya buat cewe-cewe yang single jangan sedih....janganlah kau bersedih cause everything is gonna be OK!! wkwk buat yg udah ada cowo yg lu sukain buruan gebet!! Trus buat yg ga ada nikmatin aja masa2 single lu. Seneng-seneng dulu aja sama temen2 lu biarin aja ntar suatu saat pasti akan ada cowo yg dateng buat lu dan inget cewe itu dicari, bukan mencari . Okeeeeeeeeeeeee???!!!!! ato gak inget aja lagu ini "I'm single and very happy" yahaha dia malah nyanyi-_- udah ah kok kesini sini makin cacat hhh niat ga sih posting ini?!!-_- oh ya trus kalo misalkan ada yg belom dapet jodohnya ya mungkin emang takdirnya kali jadi single wkwk-_-
yaudah deh segini dulu aja ya temen2 semua hehehe :D
*ps: gue cuma mau ngasih saran aja kok hehe
read my story
Jumat, 08 Oktober 2010
Jumat, 20 Agustus 2010
HINDARI STROKE !!! HIDUP
Stroke adalah serangan otak yang timbulnya mendadak akibat tersumbat atau pecahnya pembuluh darah otak. Penyakit ini biasanya disebabkan oleh beragam faktor mulai dari yang sifatnya bisa dikendalikan hingga yang sifatnya tidak dapat dikendalikan. Untuk mencegah terjadinya stroke, para ahli melalui hasil riset terbarunya merekomendasikan lima kebiasaan atau gaya hidup sehat yang harus dijalani secara disiplin. Dengan menerapkan lima gaya hidup ini, risiko Anda mengalami stroke dapat menurun drastis hingga 80 persen.
Rekomendasi yang diberikan ini adalah hasil dari suatu riset kesehatan yang dilakukan ilmuwan Harvard School of Public Health terhadap 43.685 pria dan 71.243 wanita. Rata-rata usia partisipan pada saat riset dimulai yakni 54 tahun pada pria dan 50 tahun pada wanita.
Ketika riset ini berjalan, tak seorangpun partisipan yang mengalami penyakit kardiovaskular atau pun kanker. Setiap partisipan selalu didata mengenai kebiasaan atau gaya hidup serta kondisi medisnya sejak 1986 hingga 2002. Selama penelitian bergulit, tercatat 1.559 kasus stroke terjadi pada wanita dan 994 stroke terjadi pada pria.
STROKE adalah salah satu penyakit yang mengintai dan bisa membunuh seseorang kapan saja. Di Indonesia misalnya, diperkirakan setiap tahunnya ada sekitar 500 ribu penduduk terkena serangan stroke dan masih merupakan pembunuh utama (first killer) di Instalasi Gawat Darurat Rumah Sakit .
Dari hasil riset yang dimuat jurnal Circulation ini, para peneliti mendefinisikan 5 kebiasaan yang menekan risiko stroke sebagai berikut: 1. Tidak merokok. 2. Memelihara bobot badan ideal. Ini berarti bahwa body mass index (BMI)-nya kurang dari 25. Angka BMI yang berkisar antara 25 hingga 29,9 dipertimbangkan dalam kategori normal, sedangkan lebih dari 30 dipertimbangkan sebagai obesitas atau kegemukan. 3. Lakukan olahraga atau gerakan fisik selama minimal setengah jam selama setiap hari . 4. Disipilin dalam menjalani diet menu seimbang termasuk di antaranya menghindari lemak jahat dan rajin mengonsumsi buah dan sayuran, daging rendah lemak seperti ayam dan ikan, serat, kacang dan polong-polongan. 5. Batasi atau hentikan konsumsi alkohol.
Dari riset tersebut terungkap, para wanita yang disiplin menjalani lima gaya hidup di atas memiliki risiko 79 persen lebih rendah mengidap semua jenis stroke dan 81 persen lebih rendah risikonya mengalami risiko stroke iskemik ketimbang wanita yang tidak menjalani gaya hidup sehat. Sementara pria yang melewati kesehariannya dengan lima panduan gaya hidup tersebut mencatat 69 persen risiko lebih rendah dari semua jenis stroke dan 80 persen risiko lebih rendah mengidap stroke iskemik, dibandingkan pria yang tak menjalani lima pola gaya hidup sehat tersebut.
"Lebih dari 50 persen kasus stroke iskemik dapat dicegah melalui kedisiplinan pada gaya hidup yang sehat. Sedangkan untuk kasus stroke secara keseluruhan, 47 kasusnya pada wanita dan 35 persen kasus pada pria dapat dicegah," ujar Stephanie E. Chiuve, ScD, peneliti dari Harvard School of Public Health.
"Penelitian ini menunjukkan bahwa dengan menjalani gaya hidup yang sehat, yang berkaitan dengan 80 persen risiko yang lebih rendah dengan kasus jantung koroner dan 90 persen risiko lebih rendah mengidap diabetes, juga dapat mencegah lebih dari 50 persen kasus stroke iskemik," tandas Chiuve. (sm/dbs/net)
Minggu, 21 Februari 2010
Walau tampaknya ga modern-modern amat, namun dengan nama ‘perpustakaan-umum’ bangunan ini merupakan bangunan yang dapat dikategorikan sebagai perpustakaan modern. Navigasi gampang dan memiliki tempat membaca yang unik. Dilengkapi dengan teknologi terbaru, memberi karyawan kebebasan untuk mengerjakan hal lain (didalam batas lingkungan kerja) karena didukung dengan sumber data online.
Walau kebanyakan orang akan menganggap perpustakaan ini terlalu modern dan tampak dingin, perpustakaan ini memiliki konsep perpustakaan modernyang nyaris sempurna. Fasilitas lengkap seperti komputer lebih banyak ketimbang buku, tapi tidak berarti perpustakaan ini tidak memiliki buku yang lengkap. Tapi sayangnya navigasi pada bangunan ini mudah dimengerti dan servis yang ada disana tidak gratis.
Atau dikenal dengan Danish Royal Library, yang bertempat di Denmark, Kopenhagen. Perpustakaan Danish Royal memiliki empat bangunan. Salah satunya adalah Black Diamond, yang keseluruhan bangunannya diselimuti dengan lantai keramik hitam yang mengkilat, tepian arsitektur yang memiliki pola menarik, bangunan kaca agar dapat terlihat dunia luar gedung dan pancaran cahaya sinar yang masuk dapat membantu penyegaran rohani. Perpustakaan modern ini berisi manuskrip lengkap sejak jaman kerajaan. Sempat kecurian ribuan buku, namun buku-buku tersebut dapat dikembalikan ke asalnya lagi.
Para pecinta buku pasti dikaitkan dengan perpustakaan. Bagi mereka ngendon di perpus berjam-jam itu laksana surga. Tapi bagaimana kalau perpustakaannya makin kinclong seperti ini? Hmpfh
Tak hanya dikelilingi oleh pemandangan yang sangat menyegarkan hati dan pikiran, bangunan ini dibuat sedemikian rupa agar anak-anak menjadi betah membaca. Buku-buku ditata di kubikel dengan sampul buku aneka warnayang menstimulasi anak-anak untuk mengambil dan membacanya. Tampilan perpustakaan seperti ini merupakan cara terbaik untuk mempermudah dan membuat tertarik anak-anak untuk terus membaca, walau kebanyakan buku adalah buku bergambar. Tak hanya anak-anak, pasti orang dewasajuga suka, ya kan?
Sabtu, 20 Februari 2010
Gedung Berliuk (Polandia)
Gedung Berliuk (Polandia)
Gedung yang berliuk-liuk ini didesain oleh Szotynscy Zaleski, terinspirasi oleh kisah dunia peri buatanJan Marcin Szancer dan lukisan seniman Swedia ,Per Dahlberg. Gedung yang berada di Polandia ini memiliki luas 4000 meter persegi di pusat perbelanjaan Sopot, Polandia.
Gedung Astra (Jerman)
Gedung Astra (Jerman)
Gedung unik merupakan tempat pembuatan bir yang terletak di Hamburg, Jerman. Uniknya gedung ini bisa dinaikkan atau diturunkan melalui inti bangunannya. Namun sekarang kabarnya gedung ini telah dimusnahkan seiring dibelinya merk bir (Astra) oleh perusahaan yang lebih besar.
Gedung Biru (Belanda)
Gedung Biru (Belanda)
Terletak di kota Delfshaven, Rotterdam, gedung ini pertama kali didesain oleh Schildersbedrijf N&F Hijnen. Gedung ini dibuat juga dengan persetujuan bahwa cat gedung ini akan tetap dipilih warna biru agar terlihat unik.
Dari kejauhan gedung ini adalah yang paling mencolok di antara bangunan lainnya.
Perpustakaan Kota Kansas (Amerika Serikat)
Perpustakaan Kota Kansas (Amerika Serikat)
Perpustakaan Kansas ini merupakan gedung dengan atap yang paling keren di kota itu. Sebe;umnya para penduduk diminta untuk memilih buku? yang paling berpengaruh dan memiliki citra kota Kansas. Dan akhirnya buku-buku itu diwujudkan dalam bentuk atap gedung perpustakaan ini.
Rumah Berdansa (Republik Ceko)
Rumah Berdansa (Republik Ceko)
The Dancing House (Rumah Berdansa) merupakan sebutan untuk bangunan kantor yang terletak di kota Prague , Republik Ceko. Didesain oleh arsitek kelahiran Kroasia, Vlado Milunic bekerja sama dengan arsitek dari Kanada Frank Gehry. Pembagunan gedung dimulai pada tahun 1994 dan baru selesai pada tahun 1996.
Desain gedung yang futuristik ini diharapkan bisa menjadi salah satu pusat kebudayaan di negara itu. Aslinya bernama 'Fred and Ginger' , dan berada di antara gedung Neo-Baroque, Neo-Gothic dan Art Nouveau yang sangat terkenal di Prague.
Di atap gedung terdapat restoran perancis. Beberapa waktu gedung ini digunakan untuk tempat perkantoran, bukan sebagai pusat kebudayaan seperti yang telah direncanakan sebelumnya, karena letaknya yang strategis untuk dunia bisnis.
Gedung-gedung unik di dunia
nek wes tau dipost/salah tempat
pindah ae kang...
Gedung Keranjang (Amerika Serikat)
Gedung Keranjang (Amerika Serikat)
Idenya berasal dari Dave Longaberger, yang merupakan pendiri The Longaberger Company, yang akhirnya diwujudkan dalam bentuk keranjang raksasa dan digunakan sebagai kantor dari perusahaan tersebut. Menurut Dave ini merupakan ide terbaiknya dan percaya dengan hadirnya bangunan ini kinerja perusahaan akan semakin baik 'Keranjang' ini mulai digunakan pada 17 Desember 1997 sebagai Home Office dari The Longaberger Company.
biasanya kita malas banget baca buku yang tebalnya lebih dari 100 halaman, apalagi ga ada gambarnya, wuihhhh tambah males… apalagi kalo kalian baca buku wikipedia, dijamin muales… bagaimana tidak, buku wikipedia ini diklaim sebagai buku tertebal di dunia dan tebalnya mencapai 5000 halaman.
Siapakah pembuat buku tertebal ini, ? namanya Rob Mathew. ia membuat ringkasan artikel wikipedia dan kemudian mencetaknya dan menjilidnya menjadi sebuah buku, dan jadilah buku tertebal ini, tebalnya 5000 halaman, dan kalo diletakkan , tingginya bisa mencapai 47.5 centimeter, padahal ia hanya menulis isi dari wikipedia 0,01% dari seluruh isi artikel wikipedia
Langganan:
Postingan (Atom)
